鹿鼎记土豆国语全集剧情介绍:佟彤养生小妙招除了降糖、降脂、放松心情,还有一些中药可以帮到你,比如三七。三七既能补气,有类似于人参的效果,可以保证心脏有力地泵血,使血管充盈,还有活血化瘀的效果,可以减少血管硬化带来的问题。只要没有大便干等上火现象,可以每天冲服两三克三七粉,坚持下来,也是帮助血压维稳的好办法。13 超市里的“低钠盐”真的是“送命盐”吗?盐,怎么吃才健康?“吃盐多有害健康”,这个大家都知道,因为盐的主要成分是氯化钠,如果吃盐过多,血液内的水分就会被钠离子锁在体内无法轻易排出,轻则导致水肿发生,重则导致体 ...